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ロイヤルホストのサラダ

コンニチハです
(東京から…)

先週から腰痛で
時々行く「腰痛屋本舗」へ
骨盤ずれてますよ~って
背骨を微妙に矯正
かなり改善されました
あと2回で治るって…

今日の話題はしつこくサラダ!
ロイヤルホストのサラダ

画像はクリックで拡大します

イタリア産生ハムサラダ
20140620210950fefs.jpg

レタスとミニトマトに
生ハムがのっています
税込788円

ドレッシングは4種から選択

メニューによると…

1いろいろ野菜のドレッシング
人参玉ねぎをすりおろし
チキンブイヨンのコクをプラス
2コーンドレッシング
粗くつぶしたコーンの甘みが活きています
3シーザードレッシング
チーズとガーリック味のマヨネーズタイプ
4ノンオイル青じそドレッシング
醤油ベースのさっぱりとした味

1のいろいろ野菜ドレッシング
にしました
20140620210952da8s.jpg

オレンジ色がドレッシングです
ちょっとコクがあり過ぎ
マヨネーズっぽい

イタリア産生ハムサラダ
オニオンスープ
パン
セットにすると…
税込1004円
(ちょっと高い…)

感想
生ハムは美味しかった
サラダが平凡過ぎ~!
レタスとミニトマトだけって?
それはないでしょ?
ルッコラとか
いろいろあるでしょ?
もっとほかの野菜も入れて…!

今のところは
ジョナサンに軍配かな?

6月も終盤!
こんなの見つけました
20140620210953fbfs.jpg

夏本番ももうすぐ…

腰痛や健康に
バランスボールがいいって
聞いたのですが…
使っている人いますか?
実際に使っている方に
感想を聞きたいです

もし経験あったら
教えてくださいね!!


サッカー負けちゃいましたぁ~!
いえ、まだまだ…がんばりましょ!!
アニメ 1024worldcup
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コメント

Secret

No title

バランスボールはやってはいませんが、私がたまに使う公共のスポーツセンターとかに行くと置いてあって、壁にはボールの使い方も貼られていたりしました。
「バランスボールを使った~~」みたいな講習会?!も行われているみたいです。

菖蒲の件ありがとうございます♪出来る限り近いうちにアップしたいと思いますが…忙しくて時期が終わってしまうかもしれません^_^;
残念ながら「青空」は見つからなかったです・・・・・・。

こんばんは♪

私の職場の健康運動士の方は、毎日歯磨きの時にバランスボールに座りながら歯を磨いているそうです。
体幹を鍛えるのにいいと言って…
私は、3日ぼうずでした(・_・;)
掃除の時に、邪魔なので本棚の上にあります。
どうしようかな~

No title

前にファミレスでカット野菜を使ってるところは
ドレッシングの味を濃くして味を誤魔化してる…
なんて記事を読んだことあります

サラダとして出してるのに
添え物やソースの方が目立っちゃってる
これじゃぁ野菜が泣いてるね~(≧ε≦)
イヤ、泣くのはお客さんのほうか

カキ氷器、うちにもあります♪
ちなみに私は子供の頃からずっと宇治茶派です(´ー`)ノ

じゃぱさんへ

スポーツセンターにバランスボールありますよね。
最近行っていない会員になっているジム(払い損)にも
ありました。
乗ったことないけれど・・・。
ジムにあるくらいだから効き目あるのでしょうか。

菖蒲が咲いているうちに行けてよかったですね。
見頃に行くのはなかなか難しいものです。
時間があったらアップしてみてください。

ローズさんへ♪

バランスボール情報ありがとうございます。
体幹にいいとテレビで言っていましたが・・・
買っても棚の上に乗せちゃうかしら・・・。
買うのどうしよう。
無駄かしら・・・。

柴犬はなさんへ

カット野菜はビタミンなどが無さそうですねぇ。
そうか、味を濃くして誤魔化しているのか・・・。
ファミレスはドレッシングをかけ過ぎ!
ドレッシングに野菜が浮いている感じですよ。

かき氷器は島忠で電動のを買いました。
手動でカキカキしていたけれど
電動はものすごく楽です。
夏になるとキッチンに常設です。
小さい時から宇治茶派とはツウですね。
kikilalaはいまだに(おこちゃま)氷いちご派です。
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